ریحانه الزهرا

  • خانه 
  • تماس  
  • ورود 

ضعف،تاری‌وتقویت‌چشم

30 اردیبهشت 1397 توسط ریحانه

علل‌اختلالات‌بینایی

سکته مغزی واختلالات مغزی (سرطان‌مغز)،،نورشدید یا کم،،دیابت،،ام اس،،میگرن(اختلالات شبکیه)،،مسمومیت،،حاملگی،،غلظت خون،،ضربه،،تورم ها(عصب‌بینایی،عروق،تغذیه چشم)،،اورمی(افزایش اوره خون)،،کلسترول بالا،،کمبود منیزیم(چشم‌های نیمه‌بازهنگام خواب)،،بیخوابی(سنگینی‌چشم)،،استرس(پرش‌چشم)،،گشادی بیش ازحدمردمک(قطع مرفین)،،آندوکاردیت(لک سفیدگرد یا بیضی شبکیه)،،خشکی چشم

پرهیزات‌تجربی‌وروایی

غذاهاونوشیدنی‌های استاندارد بخاطر موادافزودنی سمی،،پرخوری،،پراکنده خوری،،نورشدیدیاکم،،الکل‌ها،،تخم مرݟ،،کوکوها،،قندوشکرمصنوعی،،دوش‌داغ،،بی‌خوابی،،مطالعه‌زیاد،،گریه‌شدید،،استفاده زیاد ازموبایل،،دخانیات،،موادشوینده شیمیایی

نسخه‌تقویت‌چشم
←✿شستشوی چشم با عرق رازیانه به مدت ۴۰شب.

←✿مکیدن روزی یک عدد هلیله سیاه وبعدقورت دادن ان 

←✿خوردن مقداری بادام درختی،هرشب

←✿حجامت ماستوئید وتمپورال

←✿کشیدن سرمه سنگ یا سرمه بادام به چشم به صورت مداوم قبل ازخواب

←✿چکاندن یک قطره عسل طبیعی درچشم،سپس شستن ان با عرق رازیانه،۴۰شب

←✿مالیدن روغن سیاهدانه به ملاج سر،۴۰شب

←✿مصرف روزی یک لیوان آب هویج وخوردن ۷عدد بادام درختی

←✿مصرف دمکرده آویشن روزی یک لیوان

←✿حجامت عام بعد ازروغن مالی کردن ملاج سر ودوهفته بعداز آن حجامت سر ودوهفته بعداز آن حجامت ناحیه گیجگاهی وحجامت ماستوئید درصورتی که دید بسیار کم باشد.
?کانال‌نسخ‌استادخیراندیش

┄═•❁???❁•═┄

?  @tebiranii  ?

 نظر دهید »

غذاهای مناسب افطار

30 اردیبهشت 1397 توسط ریحانه

? در وعده افطار چه بخوریم و با چه غذاهایی باید شروع کنیم⁉
✅بهترین غذا جهت بازکردن افطار در این فصل آب جوش ولرم به همراه #خرما می باشد . 

?در وعده افطار باید غذاهای لطیف ، زود هضم و سریع الجذب را بخورید تا بدن بتواند در زمان اندک انرژی از دست رفته خود را تامین کند . مانند موارد زیر : 
۱) آب گوشت بدون کوبیده آن

۲) تخم مرغ عسلی      

۳) سوپ جو             

۴) خوراک سبزیجات     

۵) مربای انجیر                      

۶) عسل                   

۷) سرکه با شیره      

 ۸) مربای تمشک

۹)فرنی یا شیر برنج

۱۱)کشمش یا هر چیز شیرین   

۱۲) ماء الشعیر سنتی  

?? @tebiranii ??

 نظر دهید »

هرگز  افطار را با آب یخ شروع نکنید ❗️

30 اردیبهشت 1397 توسط ریحانه

? در مورد تغذیه همیشه باید یک اصل مدنظر باشد و آن این است که به دنبال یک گرسنگی دراز مدت مثلاً صبح ناشتا و یا زمان افطار چون معده فعالیتی نداشته بهتر است با یک نوشیدنی یا غذای آبکی به معده لطافت ببخشیم و بدانید یک میلیارد و چهارصد میلیون نفر در چین همگی صبحانه این کار را انجام می دهند.
? بدلیل حرارت بالای معده دراثر گرسنگی زیاد، وارد نمودن #آب_یخ و سرد درابتدا باعث تغییر ناگهانی حرارت معده و قبض یکباره معده و سردی شدید و ضعف معده می شود، همچنین مصرف آب خیلی گرم و جوش هم می تواند موجب افزایش حرارت معده شود.
? بهترین وجه شروع، با آب ولرم است و غذاهای سهل الهضم و شیرین، چراکه به علت نیاز کبد، طبیعت بدن تمایل زیادی به جذب فوری شیرینی دارد.

اگر خدای ناکرده در چنین شرایطی آب یخ را بخورید چون در معده توقف نمی کند، مستقیم وارد روده شده که می تواند بر دو عضو از اعضای رئیسه به نام های کبد و قلب اثر آنی و بد گذاشته و آنها را از فعالیت ساقط کند و باعث مرگ ناگهانی بدنبال رفلکس عصبی شود.
? همانگونه که برخی فوتبالیست ها با خوردن آب یخ در کنار زمین درجا ایست قلبی می کنند.

? در این موارد برای اینکه بتوانید آب را در معده نگه دارید حتما حداقل تکه ای نان قبل از آن میل کنید.
? برای رفع تشنگی نیز سعی نکنید، که عطش خود را به یک باره و با نوشیدنی زیاد از بین ببرید که در این صورت تشنگی بر طرف نخواهد شد. برای رفع تشنگی، نصف لیوان آب را جرعه جرعه بنوشید و سپس مقداری نان میل نمایید سپس نصف دیگر لیوان را به صورت جرعه جرعه و آهسته بنوشید.
? منبع: گروه تحریه احیای سلامت
#تدابیر_ماه_رمضان 

#تدابیر_روزه_داری
? برگرفته از:

? ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

? sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

 نظر دهید »

عرق آویشن

30 اردیبهشت 1397 توسط ریحانه
عرق آویشن
 نظر دهید »

تخم شربتی

30 اردیبهشت 1397 توسط ریحانه

خواص‌بی‌نظیرتخم‌شربتی
?مصرف تخم شربتی همراه با آب گرم برای کاهش اشتها و در نتیجه کم‌کردن وزن بسیار مفید است

 ? در کاهش فشار خون و دیابت نیز مؤثر است، همچنین تخم شربتی منبع غنی آهن و کلسیم است.

 ?مزاج تخم شربتی سرد و تر است و مصرف آن در فصل تابستان بسیار مفید است.
#برخی‌ازخواص‌دیگر‌تخم‌شربتی
 ?اگر افراد تخم شربتی را در آب جوش بریزند و نیم‌گرم بخورند, سینه را نرم می‌کند و سرفه را تسکین می‌دهد,

? برای پیشگیری از درد دندان، مقداری از آن را در دهان خوب بمکند بعد خوب بجوند و بخورند.
?برای رفع عطش مقداری از تخم شربتی را با یک لیوان شربت رقیق مورد علاقه خود ترکیب کنید و بعد از لعاب دادن مصرف کنید.
?تخم شربتی منبع غنی آهن و کلسیم است که افراد برای تقویت اعصاب، تخم شربتی را با عرق بادرنجبویه بخیسانند و مصرف کنند.
❤ تخم شربتی برای تقویت قلب مفید است که بهتر است آن را با عرق بیدمشک یا بهارنارنج یا گلاب مخلوط کنند و بخورند.
❄تخم شربتی در پایین آوردن قند خون نیز مفید است. برای این منظور از ترکیب آن با عرقیاتی مثل عرق گزنه می‌توانند استفاده کنند. اگر غلظت تخم شربتی در یک لیوان زیاد شد، افراد بعد از مصرف آن یک لیوان آب ولرم بخورند که در دستگاه گوارش انسداد به وجود نیاید❗

@tebiranii

 نظر دهید »

مضرات روزه گرفتن بدون سحری

29 اردیبهشت 1397 توسط ریحانه

?? روزه یکی از عبادات بسیار خوب اسلام است که علاوه بر فواید فراوان روحی، در صورتی که درست اجرا شود، می‌تواند سلامت جسمی فرد را نیز تضمین کند.
?? ولی متاسفانه در برخی موارد به دلیل عدم رعایت نکات کلیدی در روزه‌داری، نه تنها افراد نمی‌توانند از مزایای آن بهره‌مند شوند، بلکه دچار مشکلات جانبی خواهند شد که چندان سودمند نیست.یکی از نکاتی که روزه ‌داران باید به آن دقت کنند این است که هرگز وعده سحری را حذف نکنند، زیرا این مساله به خصوص برای افرادی که فعالیت ذهنی دارند (دانش‌آموزان) و یا کارگرانی که فعالیت بدنی زیادی دارند و یا افراد لاغر و آن هم در روزهای بلند فصل تابستان بسیار حائز اهمیت است.
?? روزه داری یکی از مظاهر امساک و انضباط می باشد و روزه دار منضبط می گردد تا یک مدل از غذا خوردن را رعایت نماید، علما که دارای عمرهای طولانی تری نسبت به عوام هستند نیز همگی اهل یک امساک و انضباط هستند و خود را ملزم به رعایت چارچوبها و تدابیر مربوط به مسائل جسمی و روحی می دانند.
?? با روزه گرفتن یک نظم و انضباط در غذا خوردن که پروسه اساسی و مهم در سلامتی ما می باشد، شکل می گیرد و روزه دار واقعی ملزم به رعایت آن می گردد که خوردن سحری نیز بخشی از این برنامه غذایی در ماه رمضان می باشد.
?? چنانچه روزه‌داری بر اساس اصول کلی بهداشتی انجام شود، باعث ایجاد تعادل در چربی‌های خون، کاهش وزن اضافی، دفع سموم بدن و تعدیل فشار خون می‌گردد و در کل وضعیت سلامت افراد بهبود چشم‌گیری خواهد یافت.
?? حذف وعده سحری برای سلامت افراد ضرر دارد و با توجه به طولانی بودن زمان روزه‌ داری در فصل تابستان، به همه روزه ‌داران توصیه می ‌شود که حتماً سحری را در برنامه غذایی خود داشته باشند.
?? با توجه به طولانی بودن زمان روزه‌ داری در فصل تابستان که حدود ۱۵ ساعت طول می کشد، مصرف غذای مقوی و نوشیدن مایعات در وعده غذایی سحری می ‌تواند انرژی مورد نیاز برای فعالیت روزانه روزه‌ داران را تأمین کرده و عوارض ناشی از کمبود مواد غذایی و مایعات را در بدن کاهش دهد.
?? نخوردن سحری ممکن است اثرات مفید روزه را از بین ببرد، چون باعث تامین نشدن نیازهای تغذیه‌ ای ضروری روزه ‌دار می ‌شود و در نتیجه بدن او به سوخت ناقص چربی ‌ها متوسل می ‌شود و سوخت ناقص چربی ‌ها در بدن ترکیبات کتونی را به وجود می آورد که نتیجه آن بوی بد دهان روزه ‌دار است. 
?? عوارض دیگر مصرف نکردن سحری شامل سردردها، دردهای عضلانی، بی حالی مفرط ناشی از افت قند خون، کاهش یادگیری، بی حوصلگی و خستگی است بنابراین حتما به روزه داران توصیه می‌ شود که برای خوردن سحری بیدار شوند.

لذا خوردن سحری لازم و واجب است حتی چند لقمه.
? منبع: گروه تحریریه احیای سلامت
#مقالات

#ماه_رمضان
? برگرفته از:

? ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

? sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh

 نظر دهید »

رفع ترش کردن معده

29 اردیبهشت 1397 توسط ریحانه

?? عموماً مشکلات ترش کردن معده به علت سردی عارض شده به معده می باشد که جهت رفع اورژانسی عارضه و درد حاصل از ترش کردن معده توصیه می گردد از #جوش_شیرین استفاده نمایید چرا که احساس ترش کردن #معده با جوش شیرین از بین می رود، همان جوش شیرینی که متاسفانه امروزه بدنام کرده اند.
?? برای اینکار به محضی که احساس کردید معده شما می خواهد ترش کند باید یک نصف قاشق چای خوری جوش شیرین را با نصف استکان آب خنک حل کنید و بخورید.
?? چون جوش شیرین یک باز محسوب می شود و ترشی از اسید است، وقتی آنها با هم ترکیب شوند تبدیل به آب و نمک می شود و احساس ترش کردن، رفع خواهد شد و معده سالم می ماند.
?? البته لازم به ذکر است جوش شیرین درمان علت مشکل اصلی شما نیست و درمان علامتی محسوب می شود یعنی علامت مشکل شما که ترش کردن معده است را موقتاً رفع می کند. اگر شما دچار ترش کردن معده هستید، معده شما سرد است و باید نزد پزشک متخصص طب سنتی مراجعه نمایید تا درمان ارائه شود.
?? ضمناً توصیه می شود برای رفع سردی معده هرگز چای نخورید، شربت زنجبیل و عسل هفته ای دو یا سه بار حتماً خورده شود و هیچ وقت غذای خام به همراه پخته میل نکنید، مدتی (حدود یک ماه) نیز از خوردن مواد خام، لیمو عمانی، ترشیجات و میوه ها (خصوصاً مرکبات) خودداری کنید و عسل بیشتر بخورید، مصطکی را هم به عنوان ادویه در غذاهایتان استفاده کنید.
?? و با خوب جویدن غذا و پرهیز از مصرف نوشیدنی و آب وسط غذا و بعد از آن و پرهیز از مصرف کیک، کلوچه و بیسکویت به رفع مشکل معده خود اقدام کنید.
#مقالات
? برگرفته از:

? ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

? sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh

 نظر دهید »

اگه ترشی نخوری یه چیزی می شی

29 اردیبهشت 1397 توسط ریحانه

♦️? امروزه احساس افسرگی و دلگیری بیش از گذشته در بین مردم فراگیر شده است و تغذیه نامناسب افراد افسرده باعث شده است تا دچار عود علائم افسردگی شوند.
♦️? افسردگی نشان از غلبه سردی و خشکی دارد و برای رهایی از آن باید نکاتی در تغذیه رعایت نمود که دوری کردن خوردن بیش از اندازه ترشیجات یکی از آن موارد می باشد. خوردن ترشیجات باعث ایجاد حالت رخوت و سستی در فرد می شود.
♦️? لذا این که می گویند “اگه ترشی نخوری یه چیزی می شی” منظور آن بوده است که حالت نشاط و چابکی و پر انرژی بودن خود را با خوردن ترشی به حالت رخوت و سستی تبدیل نکن تا همواره خنده به لبانتان بوده و از حالت اخم و تخم و دق دادن دیگران و بی حوصلگی دور باشید.
♦️? برای مفرح شدن حال افراد نیز خوردن روزانه یک استکان گلاب و همچنین دم کرده استخدوس و افتیمون و خوردن زعفران همراه برنج (هنگامی که در وعده غذایی برنج نیز باشد) نیز مفید است.
#مقالات
? برگرفته از:

? ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

? sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh

 نظر دهید »

" العلم علمان ،علم الابدان و علم الادیان"

29 اردیبهشت 1397 توسط ریحانه

نسخه شفای اعراض حمد و سپاس شافی حقیقی است.

? در ماه رمضان چه کنیم؟

آب، روغن و نمک سه عنصر مهم تشکیل دهنده بدن آدمی هستند؛ این سه ماده اصلی مثلث الکیان نامیده شده که ریشۀ آن از ۴ عنصر به نام مربع الطبایع اخذ گردیده است که اگر این سه عنصر درست باشد بدن انسان در ماه صیام سلامت و قدرتمند است. اگر این سؤال پیش آید که چه کنیم در ماه مبارک رمضان مقاومتمان در برابر گرسنگی و تشنگی بیشتر شود؟ این موضوع فقط به این ماه اختصاص ندارد؛ بهتر است بپرسیم چرا مقاومت ها کم شده است؟

 ? چرا عمرهای بالای ۱۲۰ سال به یکباره به زیر ۵۰ سال اخیراً ۴۰ سال کاهش یافته است. روغن نباتی های کنونی طبیعت سرد دارند. ما باید روغنی مصرف کنیم که طبیعت آن گرم باشد. تا وقتی وارد بدن می شود با گرمای بدن سازگار باشد . روغن حیوانی، روغن زرد ( که از شیر تهیه می شود ) و روغن ارده کنجد همگی مزاجشان گرم و تر است.

? روغن سرد هنگامی که در پخت و پز حرارت می بیند شروع به سخت شدن می کند. و این ماده در کبد که گرمایش ۳۹ تا ۴۰ درجه است سخت می شود و ما در سونوگرافی کبد های چرب را به وضوح می بینیم. در واقع روغن سوخته در کبد رسوب کرده است. درحالی که اگر روغن سالم مصرف کنیم آن چربی سوخته داخل کبد را حل کرده و از بین می برد .

? در طب ایرانی اسلامی سفارش شده است که غذای ارجح قلب روغن و غذای کبد نمک و غذای مغز آب است. آنچنان است که دلیل کاهش قدرت حافظه در حال حاضر همین آلودگی آبهاست . اگر قلب ها مشکل دارند مصرف روغن بد منجر به آن است و ترانس روغن کمکی به ما نخواهد کرد بلکه فقط روغن های گرم هستند که با ذوب شدن به عروق راه پیدا می کنند و به بافت ها رفته و غذای آنها را تهیه می نمایند .

? متأسفانه برای بهداشتی کردن آب ها مواد ضدعفونی کننده مثل کلر و … به آن می افزایند که در آزمایشات بی ضرر به نظر نمی رسد . ریختن کلر، وایتکس، سولفات آلومینیوم و … در آب بسیار مضر است به آن دلیل که امروزه پزشکان در رشتۀ انکولوژی (سرطان شناسی) بر این باورندکه التهاب های مزمن منجر به سرطان می شود آب های کلر دار و نوشابه های گاز دار این التهابات را تشدید می کنند .

? همواره توصیه می گردد که در ماه مبارک رمضان مواد قندی، و غذاهایی با طبیعت گرم مصرف شود اما مصرف قند و شکر خود نیازمند تأمل و کنترل است. نکته ای که در مورد شکر مطرح است ، بحث تصفیۀ آن است که برای سفید کردن شکر در مرحلۀ آخر ،این عصاره تبدیل به مادۀ مؤثره می شود که بسیار قوی و خطرناک است کما اینکه بدون زدن این اسید و سفید کردن شکر رنگ سرخ قبلی آن بسیار هم بهتر است ضمن آنکه شکر سرخ از بین برنده خلط سوداست یعنی از مالیخولیا، وسواس، سرطان و… پیشگیری می کند. 

? حال آنکه با تصفیه آن این خاصیت کاملاً دگرگون شده و شکر سفید مولد سودا می باشد و در ضمن با این تغییرات و تبدیل ماده آن به ماده مؤثره می بینیم که مصرف مادۀ مؤثره به تنهایی باعث التهاب سلول های بدن می شود که به صورت مزمن منجر به سرطان می گردد . نوشابه هم به دلیل وجود مواد قندی از همین نوع است . بر روی نوشابه ها نکته ای را متذکر می شوند که حداکثر استفاده از مواد قندی را ذکر می کنند این به آن معنا نیست که شما با خوردن این اندازه صدمه نمی بینید بلکه منظور آن است که شما فورأ نمی میرید بلکه مدت ها طول می کشد تا دچار آسیب جدی و مرگ شوید.

 ? علم امروز با تمام پیشرفتی که داشته است وبه برجستگی هایی که دانشمندان نائل گشته اند، انسجامی در ارائۀ آن نمی بینیم. در دانشگاه علوم پزشکی هرگز در مورد طبایع و بنیان طب سخنی گفته نمی شود.

? مصرف نوشابه به هیچ وجه مجاز دانسته نمی شود؛ نوشابه ها و ماء شعیرها همگی گاز دارند . علم جدید این نکته را بیان می کند و نیز در منابع کهن و در رساله ها هم علما می گویند : « فوت کردن و دمیدن به غذا مکروه است .» منظور گاز co2 است که هنگامی که از ریۀ شما بیرون می آید نباید در غذا دمیده شود . 

? گاز co2 به سه نقطه از بدن آدمی حمله می کند : « مغز، استخوان و عضلات » که باعث کندی حافظه ، پوکی استخوان و ضعف عضلات می گردد . و اتفاق بد تر آن است که با آنکه با کمبود کلسیم مواجهیم مغز در بخشی که باید بیاندیشد آیا کلسیم لازم را در بدن دارد یا خیر ؟ به لحاظ آسیبی که دیده است نمیتواند این نکته را دریابد و دستور به روده می دهد که اگر کلسیم در مواد غذایی هست آن هم جذب نگردد. 
#تدابیر_ماه_رمضان 

#تدابیر_روزه_داری
? برگرفته از:

? ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

? sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh

 نظر دهید »

ﺩﻣﻨﻮﺵ ﺗﻮﺕ ﻓﺮﻧﮕﯽ

28 اردیبهشت 1397 توسط ریحانه

ﺧﻮﺍﺹ ﻭ ﮐﺎﺭﺑﺮﺩ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ

ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺩﺭﺩﻫﺎ ﻭ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﻣﻔﺎﺻﻞ، ﺭﻣﺎﺗﯿﺴﻢ، ﻧﻘﺮﺱ ﻭ…
ﺩﺭﻣﺎﻥ ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ
ﺗﻨﻈﯿﻢ ﻋﻤﻠﮑﺮﺩ ﺭﻭﺩﻩ
ﺿﺪ ﺍﺳﻬﺎﻝ
ﺷﺎﺩﯼ ﺍﻓﺰﺍ ﻭ ﻧﺸﺎﻁ ﺑﺨﺶ
ﻣﻘﻮﯼ ﻭ ﻣﻐﺬﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﯿﻤﺎﺭﺍﻥ ﺩﯾﺎﺑﺘﯽ
ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺗﺼﻠﺐ ﺷﺮﺍﯾﯿﻦ
ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ
ﺩﺭﻣﺎﻥ ﯾﺒﻮﺳﺖ
ﺍﻟﺘﯿﺎﻡ ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﮐﺒﺪﯼ ﻭ ﺻﻔﺮﺍ
ﮐﺎﻫﺶ ﺗﺐ
ﺭﻓﻊ ﮐﺎﺗﺎﺭﻩ ﺭﻭﺩﻩ ﺍﯼ ﻭ ﻣﺪﻩ
ﺍﺛﺮ ﻣﺜﺒﺖ ﮐﺎﺗﺎﺭﻩ ﺭﻭﺩﻩ ﺍﯼ ﻭﻣﻌﺪﻩ
ﺍﺛﺮ ﻣﺜﺒﺖ ﺩﺭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﻣﺠﺎﺭﯼ ﺍﺩﺭﺍﺭﯼ ﻭ ﮐﯿﺴﻪ ﻣﺜﺎﻧﻪ
ﺍﺛﺮ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﺩﺭﻣﺎﻧﮕﺮ ﺩﺭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎﯼ ﮐﻠﯿﻪ ﻭ ﺳﻨﮓ ﻫﺎﯼ ﮐﻠﯿﻮﯼ، ﻋﻔﻮﻧﺖ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ
ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺍﺷﺘﻬﺎ
ﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻋﺎﻟﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻋﺼﺒﯽ
ﺿﺪ ﺑﺎﮐﺘﺮﯼ ﻣﺨﺼﻮﺻﺎ ﺿﺪ ﺑﺎﺳﯿﻞ ﺗﯿﻔﻮﺋﯿﺪ(ﺣﺼﺒﻪ)
ﺗﺼﻔﯿﻪ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺧﻮﻥ
ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺍﺩﺭﺍﺭ
ﮐﺎﻫﺶ ﺍﺳﯿﺪ ﺍﻭﺭﯾﮏ (ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻧﻘﺮﺱ)
ﺗﻘﻮﯾﺖ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺍﯾﻤﻨﯽ ﺑﺪﻥ
ﺩﺭﻣﺎﻥ ﮐﻢ ﮐﺎﺭﯼ ﻏﺪﻩ ﺗﯿﺮﺋﯿﺪ
ﺗﻨﻈﯿﻢ ﻏﺪﺩ
ﮐﺎﻫﺶ ﮐﻠﺴﺘﺮﻭﻝ
ﮐﺎﻫﺶ ﻋﻄﺶ ﻭ ﺗﺸﻨﮕﯽ
ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺟﻮﺵ ﻫﺎﯼ ﺻﻮﺭﺕ ﻭ ﺁﮐﻨﻪ
ﻣﻐﺬﯼ ﻭ ﻣﻘﻮﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﯿﻤﺎﺭﺍﻥ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﺳﻞ
ﺩﻓﻊ ﮐﺮﻡ ﺭﻭﺩﻩ
ﺩﺭﻣﺎﻥ ﯾﺮﻗﺎﻥ

ﻧﺤﻮﻩ ﯼ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺳﺎﺯﯼ ﻭ ﻣﺼﺮﻑ :

۲۰ ﮔﺮﻡ ﺑﺮﮒ ﺗﻮﺕ ﻓﺮﻧﮕﯽ ﺧﺸﮏ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻧﯿﻢ ﻟﯿﺘﺮ ﺁﺏ ﺳﺮﺩ ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ ﻭ ﻃﺮﻑ ﻣﺤﺘﻮﯼ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﺁﺗﺶ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺗﺎ ﺑﺠﻮﺷﺪ ﺳﭙﺲ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺻﺎﻑ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﺎ ﻋﺴﻞ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﻧﻤﻮﺩﻩ ﻭ ﺩﺭ ﻃﯽ ﺭﻭﺯ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻨﻮﺷﯿﺪ.

 نظر دهید »
  • 1
  • ...
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • ...
  • 8
  • ...
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
خرداد 1404
شن یک دو سه چهار پنج جم
 << <   > >>
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

ریحانه الزهرا

  • خانه
  • اخیر
  • آرشیوها
  • موضوعات
  • آخرین نظرات

جستجو

موضوعات

  • همه
  • احکام
  • اقتصاد مقاومتی
  • بارداری
  • تمثیل
  • خانواده
  • سخن عالمان
  • شبهه
  • شهدا
  • صحیفه سجادیه
  • طب اسلامی
  • عمومی
  • قرانی
  • مناسبتی
  • مناسبتی
  • مهدویت
  • مهدویت حدیث
  • نهج البلاغه
  • پژوهش یار
    • فراخوان
    • مطالعه
    • معرفی سایت
    • معرفی محقق
    • معرفی نرم افزار
    • معرفی کتاب
    • مقاله نویسی
      • ارجاع دهی
      • انتخاب عنوان و موضوع مقاله
      • فهرست منابع
      • مقدمه
      • چکیده
      • کلیدواژه
  • گل و گیاه

Random photo

یکم دیگه
  • کوثربلاگ سرویس وبلاگ نویسی بانوان
  • تماس