ریحانه الزهرا

 یک پژوهشگر طب سنتی:

? خوردن صبحانه سبک شامل نان سبوس دار به همراه عسل یا غلات پخته بسیار به زن باردار کمک می کند. اگر زنان باردار روزانه یک عدد گردو بخورند، پس از زایمان پوست شکمشان زیبایی خود را حفظ می کند، زنان بارداری که در طول دوران بارداری شلغم پخته زیاد بخورند فرزندشان بهتر و زودتر رشد می کند.
?? به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، محمد دریایی درباره افزایش سلامت زنان باردار اظهار داشت: زنان در دوران بارداری به طور منظم و بر اساس اشتهای خود غذا بخورند، مصرف میوه ها و سبزی های تازه که حاوی اسید فولیک است برای زنان باردار بسیار مفید است. 
?? به گفته وی مواد غذایی دارای کافئین در دوران بارداری بسیار محدود شود. کم کاری خفیف تیروئید در دوران بارداری به کاهش معنی دار هوش در کودکان منجر می شود، همچنین در دوران بارداری چون افزایش نیاز مادر به آهن بیشتر می شود و به تنهایی از طریق غذا تأمین نمی شود بنابراین مصرف جو دوسر یا جو یولاف به صورت فرنی یا حریره بادام به تأمین آهن کمک می کند. 
⬅️  این پژوهشگر طب سنتی افزود: زنان بارداری که در طول دوران بارداری شلغم پخته زیاد بخورند فرزندشان بهتر و زودتر رشد می کند و زودتر راه می افتد و زودتر هم حرف می زند و در مقابل امراض مختلف مقاوم تر هستند.
?? دریایی گفت: اگر زنان باردار روزانه یک عدد گردو بخورند، پس از زایمان پوست شکمشان زیبایی خود را حفظ می کند، همچنین برای افزایش زیبایی بچه خوردن هلو بسیار مفید است. وی خاطر نشان کرد: مصرف ماهی های دریایی همراه با ادویه و سیر به افزایش هوش بچه کمک می کند، البته در تعادل مصرف شود. 
⬅️  این پژوهشگر طب سنتی ادامه داد: برای کاهش تهوع در بارداری خوردن نان سبوس دار قبل از خارج شدن از رختخواب بسیار کمک کننده است، خوردن صبحانه سبک شامل نان سبوس دار به همراه عسل یا غلات پخته بسیار به زن باردار کمک می کند. دریایی یاردآور شد: پیاده روی منظم به رفع یبوست زنان باردار بسیار کمک می کند.
 ? منبع: ماهنامه عسل درمانی/ شماره ۱۶/ تابستان ۹۵ 

#مقالات
? برگرفته از:

? ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

? sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

رضاخان آنقدر ملک و زمین داشت که لیست آنها را در چندین دفتر بزرگ نوشته بودند

آنقدر زیاد بود که بعضی از آنها را ندیده بود

اما آخرش در غُربت از دنیا رفت.

عبرت بگیریم و دل به دنیا نبندیم
#کلامی_از_جنس_نور 
? @ostadazimi_ir ?

?من آموخته ام :

?ساده ترین راه برای شاد بودن،

دست کشیدن از گلایه است…
?من آموخته ام :

?تشویق یک آموزگار خوب،

می تواند زندگی شاگردانش را دگرگون کند…
?من آموخته ام :

?افراد خوش بین نسبت به افراد بدبین٬

عمر طولانی تری دارند…
?من آموخته ام :

?نفرت مانند اسید،

ظرفی که در آن قرار دارد را از بین می برد…
?من آموخته ام :

?بدن برای شفا دادن خود توانایی عجیبی دارد،

فقط باید با کلمات مثبت با آن صحبت کرد…
?من آموخته ام :

?اگر می خواهم خوشحال باشم،

باید سعی کنم دل دیگران را شاد کنم…
?من آموخته ام :

?اگر دو جمله ی «خسته ام» و «احساس خوبی ندارم» را از زندگی حذف کنم، بسیاری از بیماری ها و خستگی ها برطرف می شوند…
?من آموخته ام :

?وقتی مثبت فکر می کنم ،

شادتر هستم و افکار مهرورزانه در سرم می پرورانم…
?و سرانجام اینکه من آموخته ام :
«با خدا همه چیز ممکن است…»?
? @fanbayan

«هَلْ یَسْتَوِی الَّذِینَ یَعْلَمُونَ وَالَّذِینَ لَا یَعْلَمُونَ إِنَّمَا یَتَذَکَّرُ أُوْلُوا الْأَلْبَابِ ؛ آیا آنان که می‌دانند با آنان که نمی‌دانند برابرند؟ تنها خردمندان متذکر می شوند». (زمره/ ۹) این نشانه‌های روشن و همچنین پیشنیه فرهنگی ما یعنی تعدد کتاب‌ها و کتابخانه‌ها در عصر شکوفایی تمدن اسلامی و آثار مکتوب نام‌آوران و دانشمندان مسلمان ایرانی همه ناظر بر اهمیت کتاب و کتابخوانی است و این حقیقت را بر ما آشکار می‌کند که آیین اسلام پرچمدار کتاب و کتاب‌خوانی در زمین است.
در طول تاریخ نیز همواره توصیه علما و بزرگان دین و علم و ادب بر اهمیت کتاب و مطالعه بوده است. در میان بزرگان دین اسلام نیز توجه ویژه‌ای به این مسئله شده و احادیث فراوانی از پیامبر(ص) و ائمه اطهار(علیهم السلام) در این رابطه نقل شده که حاکی از اهمیت این مسئله در نزد آنان است. چنانکه پیامبر اکرم(ص) می‌فرماید: «مَن ماتَ و مِیراثُهُ الدَّفاتِرُ وَالْمَحابِرُ وَجَبَتْ لَهُ الْجَنَّةُ؛ هر که بمیرد و میراث او دفترها و دوات باشد، بهشت بر او واجب است». امیرالمؤمنین (ع) می‌فرمایند: در عجبم از مردی که به جسم خویش چه بسیار اهمیت می‌دهد و غذای آلوده نمی‌خورد اما نسبت به کتاب و مطالعه که برای تغذیه روح او است بی‌اعتنا است و مطالعه نمی‌کند و یا اگر مطالعه می‌کند کتاب‌های خوبی مطالعه نمی‌کند.

منبع: خبرگزاری ایکنا

⬅ادامه دارد..
?کانال«پاتوق معرفی کتاب»?

@book_room

از هر کسی یک چیزی یاد بگیریم …
بعضی وقت ها با خودم فکر می کنم اگر  از هر آدم آشنایی، یک چیز یاد می گرفتم تا آخر سال به تعداد آدم های که دیده ام عادت های خوب به من اضافه شده بود.
بالاخره توی هر آدمی یک نکته مثبت پیدا می شود دیگر. نه؟ مثلا همین پسره میز بغلی، عادت های بد هم داشت اما یک اخلاقش را خیلی دوست دارم.
هر وقت، هر جا، هر کی شروع به حرف زدن پشت سر شخص دیگری می کرد، گوشی اش را بر می داشت و به بهانه تلفن از اتاق بیرون می رفت. نه حرف های دیگران را تائید می کرد نه رد می کرد. نه حتی نسبت به حرف زدن پشت سر آدم ها اعتراض داشت. فقط تلفنش رو بر می داشت و می رفت. به همین سادگی …
@sorayya_net

امام صادق (ع): ‌هر کسی ده مرتبه بر محمد و آل محمد (ص) صلوات بفرستد، خداوند متعال و ملائکه او بر آن شخص صد مرتبه و هر کس صد مرتبه صلوات بفرستد خداوند و ملائکه‌اش بر او هزار مرتبه صلوات می‌فرستند.
???
? نسیم وحی ?
?? @mfatematozzahra
? اَللّهُــمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّــکَ الفَــــرَج ?

▪ آموزش شنا در خردسالگی

در حدود سه سالگی مادرشان برای آن‌که هنگام آب‌ بازی در حوض خانه خفه نشود، به او  شنا آموخت. خاطرات دوستان ایشان هم حاکی از آن است که تا قبل از تبعید به ترکیه وقتی تابستان‌ها به ییلاق‌هایی نظیر امامزاده قاسم شمیران، درکه یا محلات می‌رفتند، برخی روزها با بعضی هم محلی‌ها در رودخانه‌های اطراف شنا می‌کردند و اگر عمق لازم را می‌یافتند به‌گونه‌ای مهارت‌های خود را در شیرجه زدن به نمایش می‌گذاشتند که دیگران بر سر شوق می‌آمدند و این ورزش مفرح که در اسلام به آموختن آن سفارش شده را جدی می‌گرفتند.
▪ آموزش سوارکاری

در حدود چهار سالگی مادر رضاعی ایشان به او فنون سوارکاری آموخت. البته در آن زمان که خودرو کمتر یافت می‌شد، آموزش سوارکاری هم به منظور زودتر رسیدن به مقصد و هم به‌عنوان یک ورزش مفرح و هم به‌عنوان ورزشی که در دفاع نقش مؤثر داشت، تلقی می‌گردید. البته بعد از هجرت به قم خاطره‌ای از سوارکاری ایشان نقل نشده است.
▪ آموزش کشتی

امام از دوسالگی به کشتی گرفتن با برادرش نورالدین علاقه نشان داد که البته یک بازی کودکانه بود اما وقتی به مدرسه احمدیه رفت، با همکلاسی‌های خود تیم کشتی درست کرده بود و خانواده ایشان محلی را با کاه فرش کرده بودند تا بچه‌ها هنگام کشتی گرفتن صدمه نبینند. هم‌چنین بسیاری از مواقع اعضای خانواده و آشنایان در مسابقه کشتی گرفتن آن‌ها شرکت می‌کردند.
▪ ورزش دو و پرش ارتفاع

مسابقه دو و پرش از ارتفاع هم ورزش دیگری بود که تا هجرت به اراک ایشان به آن علاقه نشان می‌داد و مرحوم حاج احمد آقا نقل کردند که هر دو دست و دو پای ایشان در اثر پرش از ارتفاع شکسته بود که البته خانواده بسیار مراقبت کردند که خوب درمان شود…

ویژه نامه پا به پای آفتاب (هفته نامه افق حوزه)
? @ofogh_howzah

فقها در مورد قرآن، مستحباتی را بیان فرموده‌اند برخی از آن‌ها بدین شرح است:
1- با وضو بودن در هنگام تلاوت قرآن. البته اگر غسل جنابت انجام داده نباید وضو بگیرد
2- رو به قبله بودن در هنگام تلاوت قرآن
3- زمانی که قرآن تلاوت می‌‌شود مستحب است انسان ساکت بوده، گوش فرا دهد. قرآن در این زمینه می‌فرماید: و إذا قرئ‌القرآن فاستمعوا له و أنصتوا لعلكم ترحمون (اعراف/204).
4- زمانی که انسان می‌خواهد شروع کند به تلاوت قرآن، نام خدا را برده، از شر شیطان به خدا پناه برد. قرآن در این زمینه می‌فرماید: فإذا قرأت القرآن فاستعذ بالله من‌الشیطان‌الرجیم (نحل/98).
 ۵- مستحب است در هنگام تلاوت قرآن، انسان در معانی آیات آن تفکر نماید. فقها می‌‌فرمایند: یستحب‌التفكر فی معانی‌القرآن (مهذب‌الاحکام/7/128).
6- در هنگام تلاوت قرآن وقتی به جمله «یا ایهاالناس» یا جمله «یا ایها الذین آمنوا» می‌رسد، به‌طور آهسته بگوید: لبیک ربّنا یا بگوید: اللهم لبیک (ذخیرةالمعاد فی شرح‌الارشاد/2/278)
7- تلاوت کننده قرآن وقتی به آیات بهشت می‌رسد، از خداوند تقاضای بهشت نماید و زمانی که به آیات جهنم و عذاب می‌رسد به خداوند پناه برد. (وسایل‌الشیعة/6/69)
8- مستحب است کسی که سوره «الرحمن» را تلاوت می‌‌کند وقتی به آیات «فبأی آلاء ربّكما تكذّبان» می‌رسد بگوید: لا بشیء من آلائك ربّ أكذب (مستدرک‌الوسایل/4/181)
9- مستحب است قرآن با «ترتیل» خوانده شود. از امام صادق علیه‌السلام از تفسیر ترتیل سؤال شد
10- مستحب است بعد از ختم قرآن مجید به تأسی و پیروی از امام سجاد علیه‌السلام دعای چهل و دوم صحیفه سجادیه، خوانده شود: اللهم إنك أعنتنی على ختم كتابك الذی أنزلته نوراً، و جعلته مهیمناً على كل كتاب أنزلته، و فضلته على كل حدیث قصصته….
حجةالاسلام والمسلمین سیدجعفر ربانی
? @ofogh_howzah

برخی از مردم با ذهنیت قبلی نسبت به یک داستان قرآنی، گاهاً روزه سکوت می گیرند.

در حالی که در داستان فوق ایشان به خاطر مصلحتی مامور به سکوت بود و به فرمان خدا از سخن گفتن در این مدت خاص خوددارى می کرد.

لذا اگر شخصی روزه سکوت را، به عنوان حکمی از احکام اسلام بگیرد، بنا بر نظر تمامی مراجع، مرتکب بدعت شده و حرام است.1
مصباح الهدى فی شرح العروة الوثقى، ج9، ص98

?

?کانال برداشت های نادرست از احکام??
http://eitaa.com/joinchat/39976963Ca74763d797

شکی نیست که انسان می تواند هر چیز مباحی را وسیله نذر خود قرار دهد.

اما بسیاری از خانم ها نذرهای خاصی می کنند که هیچ اساس درستی ندارد و در عین حال قداستی برای آن قائلند.

در اینجا به چند نمونه از آن ها اشاره می شود:
1. آجیل مشکل گشا و آن آجیلی است که برای برآورده شدن حاجات خود نذر حضرت علی علیه السلام می کنند و عقیده دارند باید ماهی یک تا هفت مرتبه آن را انجام دهند.
2. سفره های بی بی سه شنبه، حضرت ابوالفضل، حضرت رقیه، آش امام زین العابدین و… که حتما باید به شیوه مخصوص تهیه شود.
3. نذر کردن شمع برای زیارتگاه ها و گاهی برای بعضی از درختان و خواب نماها.
فرهنگ مردم، محمد عای عارفی راد،ص26 موسسه علوی

?

?کانال برداشت های نادرست از احکام??
http://eitaa.com/joinchat/39976963Ca74763d797